骨盤矯正は女性の場合、産後から始めた方がいいと言われています。

お腹の中に赤ちゃんがいる間は、やはり母体に負担がかかるからです。

産後まもなく始めることによって、その骨盤はまだ緩やかなゆがみ、ズレでしかないので、産後から骨盤矯正を始めるのが、もっとも良いと言われています。

骨盤矯正の方法も、痛みはなく、徐々に徐々に、元の位置へと戻していくため、ソフト整体とも言われています。