・むくみやすい
骨盤に歪みがあると周辺の筋肉に負担がかかり、
凝り固まることで血流が悪くなると言われています。
また内臓も下がりやすくなってしまい、水分代謝が鈍くなったり便秘になったりと、
体の不調に繋がってしまう可能性も。
なかなかむくみが良くならないと感じる人は、骨盤の歪みが関係しているかもしれません。
・冷え性
血流が悪くなると手足など体の末端への血流が滞り気味に…。
また内臓の働きが低下することで体の中心部分からも冷えが広がっていきます。
体は生命維持のために臓器への血流を優先しようとするので、
さらに末端は冷えやすくなってしまいます。
その状態のままだと冬に限らず夏でも冷房で冷えることが多くなり、
カイロや靴下などで体を温めようとしてもなかなか体は温まってくれません。